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Tableaux des index glycémiques (IG) des aliments

Par un écrivain mystérieux
Last updated 13 juin 2024
Tableaux des index glycémiques (IG) des aliments
Voici les tableaux de l'IG des aliments, classés en 4 catégories : IG très bas : < 35 IG bas : 35 < IG < 50 IG moyen : 50 < IG < 70 IG élevé : > 70
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